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- 知道有好处 / 美容・健康
- 2026/10/15 (Thu)
びびなび 洛杉矶
为迎接“每两人中就有一人被诊断出患有癌症”的时代做好准备この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
在当今时代，大约每两名日本人中就有一人会在一生中至少被诊断出一次癌症。
虽然很多人都知道“为了健康最好多运动”，但恐怕也有不少人迟迟无法开始吧 ？
据研究表明，定期运动不仅有助于降低某些癌症的风险，还能降低生活习惯病的发病风险。
此外，肌肉量和基础代谢量在20至30多岁达到峰值，如果不采取任何措施，就会随着年龄的增长而逐渐下降。
正因如此，坚持适度的力量训练尤为重要。
保持肌肉量不仅有助于控制血糖和体脂，还能帮助塑造不易发胖且紧致的身材 ✨
虽然关于健康和减肥的信息比比皆是，真正重要的是坚持适合自己的运动 ・ 饮食 ・ 生活习惯。
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“还是应该运动一下。但该从哪里开始呢 ？ ？」
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- 引以为豪的服务 / 美容・健康
- 2026/10/15 (Thu)
びびなび 夏威夷
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2026/10/14 (Wed)
びびなび 君津
我从事上门美容服务 ！この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
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- 各种介绍 / 美容・健康
- 2026/10/14 (Wed)
びびなび 洛杉矶
“myu beauty”的Instagram主页介绍この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
在“myu beauty”的Instagram主页上，我们为您介绍了一系列融合了日本精致美容标准与高超技术的优质护理项目。
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- 引以为豪的服务 / 美容・健康
- 2026/10/14 (Wed)
びびなび 洛杉矶
“打造能走一辈子的身体” 50多岁 ・ 60岁起开始的力量训练💪この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
久违地回到日本后，感觉车站的楼梯比以前更难爬了。
明明什么都没有，最近却经常绊倒。
明明只是旅行时走了一天路，却比以前累多了。
您是否在想：“毕竟年纪大了，这也是没办法的事吧”？？
在洛杉矶，出行主要依靠汽车🚗，不知不觉中步行时间和爬楼梯的机会往往会减少。
正因如此，不少人在回到日本或外出旅行时，才会察觉到身体的变化，心想“咦，？ 和以前不一样了”。
“减肥”并不是锻炼的唯一目的
到了50多岁、60多岁，我们应该重视的不仅是体重，
还要靠自己的双腿走路🚶 ♀ ️
爬楼梯。
享受旅行 ✈ ️
自己去喜欢的地方。
就是要打造一个能够尽可能长久维持这种平凡生活的身体。
为此，关键在于以腿部和臀部为首的全身肌肉力量、平衡能力，以及正确运动的习惯。
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- 引以为豪的服务 / 美容・健康
- 2026/10/14 (Wed)
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- 各种介绍 / 美容・健康
- 2026/10/13 (Tue)
びびなび 木更津
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这是一堂独特的60分钟短时体验课，融合了将跑步与多种训练相结合的热门健身项目“HYROX （ 海洛克斯 ） ”的元素。
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- 各种介绍 / 美容・健康
- 2026/10/13 (Tue)
びびなび 君津
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我提供上门美容服务 ！
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经常接到与招揽客户或类似诈骗的
推销电话特别多😓
因为实在太多了，
我甚至尽量表现得
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接电话。结果最近，
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我心想“又是推销吧 ｡ ”，
带着点不耐烦接起电话，
结果竟是新客户😓
因为听起来像是二十多岁的人
抱歉我接电话时态度不太好
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- 2026/10/13 (Tue)
びびなび 洛杉矶
对于那些有某种😫慢性背痛❗️的人。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
😢“虽然还不至于难以忍受，但偶尔会感到腰痛 … ”
想必有不少人都有这样的烦恼吧。
据说每4名日本人中就有1人患有腰痛。虽然有时是脊柱或内脏疾病引起的，但大多数情况下会被诊断为难以确定具体原因的“腰痛症”，其主要原因被认为是运动不足和随着年龄增长导致的肌肉力量下降😨
如果因为担心腰痛而避免运动，肌肉会进一步萎缩，支撑腰部的力量减弱，从而陷入“疼痛加剧→更不愿运动”的恶性循环😱
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- 2026/10/13 (Tue)
びびなび 洛杉矶
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びびなび 洛杉矶
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- 2026/10/13 (Tue)
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びびなび 洛杉矶
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- 2026/10/12 (Mon)
びびなび 洛杉矶
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每30分钟加收500日元
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无论什么组合
只要两人同行
就不收取上门服务费 ！
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美容服务如何 ？
恰巧在同一天
预约同一场所的服务时
上门费
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今天是夫妇俩
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既令人会心一笑，又让人羡慕
正因为是长久相处才有的
这种互动之中
我有幸为他们服务(o^^o)
与家人的合影一起
女儿在修脸时显得格外温馨)^o^(
也有这样的顾客 ！ ！
无论您与对方是什么关系
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邀请您的熟人一起来吧(^ ｡ ^)
还有 ､ 以前
总是夫妻俩一起来光顾的客人
现在变成一个人了
还说『一个人来不太好呢』
，､ 于是
“不不 ､ 绝大多数客人
都是单独来光顾的 ！
请别客气 ､ 尽管
独自一人 ♪ 来光顾吧”，
我便这样回应道(o^^o)
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上门美容室“Yuri”
我是福利美容师矢羽田美穗 🌹
#上门美容#出差美容#移动美容#福利美容#护理美容#居家美容- 訪問美容室 ゆうり
- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
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- 让您满意 / 美容・健康
- 2026/10/12 (Mon)
びびなび 洛杉矶
饮食 × 塑造优美体型💗 可提供试听课程🤗。この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）
洛杉矶🌴托伦斯实绩🥇
🔥专业减肥 × 塑形
FIT BODY 私人训练
✅ 推荐给以下人群 ！
🔸 想紧致腹部 ・ 和大腿的人
🔸 想提臀的人
🔸 对塑造美体感兴趣的人
🔸 真心想要瘦下来的人
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🔸 不知道从何入手的人
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拥有丰富日美经验的专业教练
将根据每位学员的情况，提供安全且有效的训练方案。
【体验课程】
● 时长 ： 50分钟 （ 咨询 ＋ 训练 ）
● 费用 ： $ 80 （ 含税 ・ 含健身房使用费 ）
● 支付方式 ： 现金 ・ Venmo ・ Zelle
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电话 / 短信 ： 310-803-0155 （ 欢迎发送日语短信 ）
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📍仅限加利福尼亚州居民
🚫 绝无任何强行推销等行为- FIT BODY
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- / 美容・健康
- 2026/10/12 (Mon)
びびなび 洛杉矶
【アートメイク】って痛いの？眉・アイライン・リップ
アートメイクでは、表皮麻酔クリームを使用します。
眉・アイライン・リップ、それぞれの部位によって使う麻酔クリームの種類と量を変えて施術は行います。
麻酔は使えば使うほどよいという訳ではなく
適量を見極めながら施術をする事で、色の入りすぎや肌への必要以上な負担を防げます。
麻酔クリームを使う方法やタイミング、また施術者側の技術よって
痛みは最小限におさえられます。
お越し頂く99％以上のお客様は、施術中に寝落ちされています^^
****************通常メニュー*****************
眉毛アートメイク
初回：＄399
（6-10週間以内のタッチアップ：＄99）
アイライナー（Lashline Enhancement)
初回：＄399
（6-10週間以内のタッチアップ：Free）
リップ
初回：＄399
（6-10週間以内のタッチアップ：＄99）
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TAKAGI BROWS
24018 Vista Montana, Suite A, Torrance, CA 90505 (Hマートの向かいのモール/PCH & Anza)
424-265-9704びびなび特典：初回＄20オフ
（眉・アイライン・リップ） -
- 引以为豪的服务 / 美容・健康
- 2026/10/12 (Mon)
びびなび 夏威夷【月額メンバーシップ開始】W SAUNAをもっと日常に。初月50%OFFキャンペーン実施中！
カカアコのプライベートサウナ「W SAUNA」に、「Monthly Membership（月額メンバーシップ）」が登場しました！
利用頻度に合わせて選べる3つのプランをご用意しています。
🌿LIMITED｜月額 $99
月3セッション
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1セッションは50分。すべてのプランにゲスト1名無料の特典が含まれています。
追加ゲストは1名$15、最大3名まで一緒にご利用いただけます。
さらに現在、メンバーシップ開始を記念して初月50%OFFのキャンペーンを実施中‼️
お申し込み時にプロモコード 「SWMEMBERS」 をご利用ください。
※最低3ヶ月の継続が必要です。2・3ヶ月目は通常料金となります。
バレルサウナとコールドプランジを備えたプライベート空間で、自分だけのリセット時間を日々のルーティンに取り入れてみませんか？🧖♀️✨
W SAUNA
961 Kawaiahaʻo St, Honolulu, HI 96814
営業時間：火〜日 8:00 AM–9:00 PM／月曜定休
詳細・お申し込みはW SAUNA公式サイトよりご確認ください。
📱 Instagram：@wsauna_hi
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+86 (021) 5257-4766在上海日本国総領事館
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我们在圣盖博、西洛杉矶和韩国城有三家分店，我们的外带寿司在洛杉矶久负盛名，我们还提供洛杉矶最多的清酒、稀有糖果、手工调味品和直接来自该地区的特色产品。我们的产品种类繁多，既适合日常生活，也适合送礼 ！ 我们还可以为宴会和活动准备各种寿司托盘。我们还提供餐饮服务。
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- Imanasutei Honolulu 被评为美国 20 家最佳日本餐厅之一 ！...
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这是一家居酒屋风格的餐厅，当地人和在日本生活的日本人经常光顾。这里供应新鲜的生鱼片、寿司、涮涮锅、毛豆、卡拉奇、味噌炸猪排和原汁原味的夏威夷菜肴。 作为日本名人经常光顾的美食场所，这家人气餐厅总是人满为患。！ 餐厅日式风格的室内装潢舒适惬意，日语菜单也有日语版本。
在轻松愉快的氛围中享用美味饮品和食物的好去处，这里有温馨的锅料理和多种日本清酒，非常适合清酒爱好者。 +1 (808) 941-2626びびなび 夏威夷Imanas Tei
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'在这个星球的某个地方，我想帮助你。 从我开始担任学校教师以来，已经过去了30多年。由于我教过的优秀学生，在每年的私立初中、高中、大学等入学考试中，我都能培养出大量的学生进入一流学校。 这种教学能力在世界上能走多远？在线拓海拓海，世界一流的导师，是我自己的挑战！。
+81-80-5117-6604びびなび 硅谷オンラインプロ家庭教師「匠takumi」
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- 这是深受当地人和游客喜爱的铁板烧餐厅 Yakiyaki Miwa 在夏威夷的分店...
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夏威夷为数不多的铁板烧特色餐厅之一。 在这里，您可以品尝到在夏威夷新鲜采摘的烧烤蔬菜和海鲜，以及在您眼前精心烹制的上等牛排，最后还可以品尝到许多三和独创的粉末菜肴。 主厨来自日本，会讲日语，您可以放心地在这里用餐。
+1 (808) 983-3838びびなび 夏威夷Yaki Yaki Miwa
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- 这家餐厅提供传统的煲仔饭体验。沙拉、饺子、咖喱和小吃，尽显广东风味 ！。
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这家餐厅提供传统的煲仔饭体验。沙拉、饺子、咖喱和小吃，尽显广东风味 ！。
+1 (646) 370-1304びびなび 纽约Rice Bird
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- 枥木县唯一的水族馆～从那珂河到世界的河流和渴望的海洋～。
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中川水族馆是为了介绍枥木县北部的Yamo地区的自然和文化而建造的。水族馆介绍了代表枥木的清澈河流 "那珂河"，而味精工房和创意工房则介绍了当地工艺品和当地生产的食品的质量。在这些工作室举办的体验课程（工艺・烹饪课程）也传达了他们家乡的特质！中川水族馆是日本独特的水族馆，游客不仅可以体验自然，还可以体验文化。
+81-287-98-3055びびなび 茨城栃木県なかがわ水遊園
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- 夏威夷只有两种拉面。 巴厘人或非巴厘人 … 这家在东京有六家分店、顾客排成长龙的...
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成立于2010年 ・ 东京新桥总店 拉面Bari-On，在东京六家店排长队的拉面店，现在也在夏威夷开业了 ！ 从东京总店派出的熟练拉面工匠精心制作拉面。 用精心挑选的猪骨煮了20多个小时制成的浓稠的奶油汤 秘制酱油，定制的面条，鲜嫩的自制查州猪肉和蔬菜 … 你可以在夏威夷放心地享受日本拉面的骄傲味道。
+1 (808) 772-4040びびなび 夏威夷らーめんバリ男
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- 这是一个面向国内外研究人员的全球性平台。我们期待您的参与。
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UJA （ United Japanese researchers Around the world ： Network of Japanese researchers abroad ） 的愿景是 "通过可视化的信任来促进研究人员的福祉，让所有日本研究人员感到安全并活跃在国际舞台上"。其愿景是 "创造科学的未来"。迄今为止，UJA为考虑出国留学的人员提供了①信息和支持，为在国外的日本研究人员提供了...
びびなび 波士顿海外日本人研究者ネットワーク
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- 我们用日语为包括亚特兰大地区在内的佐治亚州各地的人们提供精神・心理治疗、药物处方...
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在一个陌生的外国生活绝非易事。许多居住在佐治亚州的日本人面临着各种压力，包括语言和文化障碍、生活方式的差异、与日本家人和朋友的分离、对当地工作场所和学校的不适应，以及日本小社区内人际关系的冲突。据说压力是百病之源，因为高度的压力会在不知不觉中引发各种身心疾病。 你是否有这些症状 ？ 情绪低落、疲劳、疲倦、失去乐趣、失去兴趣、孤独、易怒、内疚、空虚、食欲下降、食欲增加、焦虑、恐慌、恐惧症、压力...
+1 (201) 809-3508びびなび 亚特兰大精神科・心療内科医 松木隆志
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纽约 ・ 为居住在国外的学生开设的大学预科学校，校舍位于新泽西地区。 从刚到美国的学生到计划在美国长期生活的学生， 我们提供满足您孩子需求的课程。 纽约学校 ・ 新泽西学校 ・ 曼哈顿学校 成功结合面授 ＆ 和在线课程的混合班 ！ 常规课程，每个季节性课程，视需要而定招生 ！ 如果您在日本的高等教育方面需要帮助，或者您正在认真考虑去日本留学，请交给SAPIX INTERNATION...
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- 一个代表大温哥华地区日裔加拿大人社区的非营利组织。
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GVJCCA致力于保护人们的人权，特别是日裔加拿大人社区！我们的杂志，"The Bulletin"报道我们的想法。我们欢迎任何想加入我们的志愿者！我们期待着你的消息！。
+1 (604) 777-5222びびなび 温哥华Greater Vancouver Japanese Canadian Citizens' Association
